Dein Erfolg ist meine Motivation
"Suche die Stille auf und nimm dir die Zeit und den Raum,
um in deine eigenen Träume und Ziele hineinzuwachsen."
Zen - Weisheit
Über mich
Neben meinem Bürojob bin ich leidenschaftliche Freizeitsportlerin und habe aus diesem Grund 2022 eine Ausbildung zur Personal Trainerin abgeschlossen.
Mein Schwerpunkt liegt in der funktionellen Trainingsgestaltung. Es erfüllt mich mit großer Freude, Menschen auf Ihrem Weg in ein gesünderes und schmerzfreieres Leben zu begleiten.
Um mein Wissen zu vertiefen, habe ich im Winter 2023 eine Ausbildung zur Yogatrainerin absolviert. Yoga begeistert mich seit vielen Jahren. Es bedeutet für mich eine bewusste Ausrichtung des ganzen Körpers. Außerdem ist Yoga für mich ein Weg zur eigenen Mitte und Entspannung zu finden.
Somit macht es mir viel Freude, mein Wissen an meine Kursteilnehmer weiterzugeben und Yogakurse von Herzen zu unterrichten.
Seit Frühjahr 2024 biete ich funktionelles Faszienyoga an.
Ich würde mich freuen, wenn auch Du einmal bei mir vorbeischaust!
